いわしをトマトソースでおいしく煮込みました。そのまま食べても、サラダ等に付け合わせても、美味しいいわしのお惣菜です。





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原材料：いわし（国産）、トマトペースト、食塩／増粘剤（グァー）


栄養成分表示（1缶分(100g)当たり）：エネルギー 206kcal、たんぱく質 16.3g、脂質 15g、

炭水化物 1.5g、ナトリウム 429mg、食塩相当量 1.1g、カリウム 340mg、カルシウム 182mg、リン 258mg、DHA 1560mg、EPA 1468mg(栄養成分値はサンプル品の分析にもとづく推定値です。)